室內課研修:

1. Honda創辦安駕學校理念
2. 認識台灣道路事故特性

體操:

充分熱身，提高肌肉溫度和體溫，已確保後續實操項目的安全性

1. 讓學員理解熱身運動的目的
2. 達到研修前得身體與精神準備
3. 確認研修學員身體狀況及有無受傷等

車輛點檢:

1. 理解車輛點檢的目的、必要性、點檢項目
2. 理解在騎乘時各部位出現問題時會帶來的故障現象
3. 提供學員能在短時間內確實進行重要項目檢查

騎乘姿勢:

1. 理解採取正確駕駛姿勢的重要性
2. 可輕鬆獲得駕駛車輛時所需的道路資訊、長時間駕駛也不容易疲勞
3. 可以快速並準確的駕駛車輛，並更容易保持平衡

取、駕車:

1. 防止上下車發生倒車事故
2. 養成上下車確認周邊安全的習慣
3. 確保車輛能安全穩固停妥

推車、倒車扶正:

1. 透過正確操作及推車防患事故發生
2. 可以安全順暢的扶起車輛

慣熟練習:

1. 適應車輛
2. 確認練習場地與自身車輛狀況
3. 練習正確騎乘姿勢

制動煞車練習:

1. 學習正確的煞車順序
2. 理解與提昇煞車技術
3. 理解制動所需距離
4. 確認緊急煞車的危險性

Pylon Slalom

1. 透過順暢的油門開收來回轉彎
2. 保持正確姿勢順暢的騎乘
3. 理解並確實做到慢進快出